Диетология: питание с пользой для здоровья и красоты

Вы являетесь тем, что вы едите. И, казалось бы, о полезных и вредных продуктах, известно почти все, но почему ваши знания не всегда работают? Вес не желает уходить или наоборот — восстанавливаться. Ограничения в питании приводят к депрессии. Подсчет калорий утомляет. Перестаньте издеваться над собой и доверьтесь профессиональному диетологу! Питайтесь в удовольствие и наблюдайте за приятными изменениями в жизни.

Диагностика — залог успеха

Коррекция фигуры — не предмет для экспериментов над собой, поскольку вес — это, прежде всего, вопрос здоровья. Когда организм работает с точностью швейцарских часов, проблем не возникает. Излишняя худоба или лишние килограммы всегда имеют внутренние причины: психосоматические изменения, хронический стресс, нарушение гормонального фона, гиподинамия. Чтобы устранить проблему нужно провести тщательную диагностику организма и только на ее основе разрабатывать индивидуальный план действий. После первичной беседы наш диетолог назначит вам ряд обследований. В частности, ряд клинических анализов (включая гормональный ряд), ультразвуковое обследование внутренних органов, подсчет коэффициента массы тела и содержания жира в тканях организма.

Варианты лечения и оздоровления

Физическое и психологическое оздоровление организма всегда ведет к восстановлению нормального веса, поэтому наши диетологи используют в работе комплексную программу:
01

Психологический уровень

Изучение зависимостей, внутренних блоков и комплексов человека, которые формируют отношение к пище. Как только вы научитесь питаться осознанно, отдавая предпочтение полезным продуктам, проблема ограничений и контроля калорий уйдет сама собой. В данном случае наш диетолог выступает психологом и коучем.
02

Диетотерапия

Диетолог составляет вместе с вами индивидуальный рацион, в котором остается сбалансированное привычное вам меню, но с возможностью корректировать время приема и количество еды. Мы противники жестких табу, поскольку они наносят вред.
03

Оздоровление организма

Работе с весом часто мешают токсины и шлаки, накопленные за долгое время. Начиная изменения в себе, вы сможете очистить организм. Под руководством диетолога-наставника, при необходимости, будете принимать витамины, фитопрепараты или средства для детоксикации.

Помните, что красота тела начинается со здоровья! Но занимаясь самолечением, легко себе навредить, поэтому воспользуйтесь помощью профессионалов нашей клиники!