Дієтологія: харчування з користю для здоров'я та краси

Ви є тим, що ви їсте. І, здавалося б, про корисні та шкідливі продукти, відомо майже все, але чому ваші знання не завжди працюють? Вага не бажає йти чи навпаки – відновлюватись. Обмеження у харчуванні призводять до депресії. Підрахунок калорій стомлює. Перестаньте знущатися з себе і довіртеся професійному дієтолога! Харчуйте задоволення і спостерігайте за приємними змінами в житті.

Діагностика - запорука успіху

Корекція фігури — не предмет експериментів над собою, оскільки вага — це, передусім, питання здоров’я. Коли організм працює з точністю швейцарського годинника, проблем не виникає. Зайвий скот або зайві кілограми завжди мають внутрішні причини: психосоматичні зміни, хронічний стрес, порушення гормонального фону, гіподинамія.
Щоб усунути проблему, потрібно провести ретельну діагностику організму і тільки на її основі розробляти індивідуальний план дій.

Після первинної розмови наш дієтолог призначить вам низку обстежень. Зокрема, низка клінічних аналізів (включаючи гормональний ряд), ультразвукове обстеження внутрішніх органів, підрахунок коефіцієнта маси тіла та вмісту жиру у тканинах організму.

Варіанти лікування та оздоровлення

Фізичне та психологічне оздоровлення організму завжди веде до відновлення нормальної ваги, тому наші дієтологи використовують у роботі комплексну програму:
01

Психологічний рівень

Вивчення залежностей, внутрішніх блоків та комплексів людини, які формують відношення до їжі. Як тільки ви навчитеся харчуватися усвідомлено, віддаючи перевагу корисним продуктам, проблема обмежень та контролю калорій піде сама собою. В даному випадку наш дієтолог виступає психологом та коучем.
02

Дієтотерапія

Дієтолог складає разом з вами індивідуальний раціон, в якому залишається збалансоване звичне меню, але з можливістю коригувати час прийому і кількість їжі. Ми противники жорстких табу, оскільки вони завдають шкоди.
03

Оздоровлення організму

Роботі з вагою часто заважають токсини та шлаки, накопичені за довгий час. Починаючи зміни у собі, ви зможете очистити організм. Під керівництвом дієтолога-наставника, при необхідності, прийматимете вітаміни, фітопрепарати або засоби для детоксикації.

Пам'ятайте, що краса тіла починається зі здоров'я! Але займаючись самолікуванням, легко нашкодити собі, тому скористайтеся допомогою професіоналів нашої клініки!